Dieta Keto con alergias alimentarias
La dieta cetogénica es un enfoque nutricional que ha ganado fama en los últimos años gracias a su potencial para alterar la fisiología energética y favorecer la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una alta proporción de lípidos, una ingesta equilibrada de proteínas y una disminución no